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    耳聋

    耳聋患者的饮食禁忌是什么

    发布日期:2019-04-04 14:05编辑者:四川省耳鼻喉医院浏览次数:
    摘要:耳聋现在已经成为越来越多人的困扰,而耳聋的治疗到目前为止也没有一个比较可以治愈的方法,治疗耳聋是一个长期而艰苦的过程,不仅仅是配合医生的治疗,在日常生活中,也有很多需要注意的地方,比如饮食。成都仁品耳鼻喉医生介绍:耳聋患者的饮食禁忌是什么? 耳...
      耳聋现在已经成为越来越多人的困扰,而耳聋的治疗到目前为止也没有一个比较可以治愈的方法,治疗耳聋是一个长期而艰苦的过程,不仅仅是配合医生的治疗,在日常生活中,也有很多需要注意的地方,比如饮食。成都仁品耳鼻喉医生介绍:耳聋患者的饮食禁忌是什么?
     
      耳聋适宜吃的食物:
     
      1.多吃含铁丰富的食物
     
      缺铁易使红细胞变硬,运输氧的能力降低,耳部养分供给不足,可使听觉细胞功能受损,导致听力下降。补铁,则能有效预防和延缓中老年耳鸣、耳聋的发生。45岁以上的人群不分男女,天天铁的摄入量不应少于12毫克。常用食品中紫菜含铁量较多,每百克紫菜含46.8毫克铁,虾皮16.5毫克、海蜇皮17.6毫克、黑芝麻26.3毫克、黄花菜12.6毫克、黑木耳11.9毫克、苋菜10.5毫克,香菜、木耳菜含铁量仅次于苋菜,豆制品平均含铁量约占4至6毫克。
     
      2.多食含锌食物
     
      导致中老年耳鸣、耳聋的因素很多,缺锌是一个重要原因。耳蜗内锌的含量大大高于其他器官。而60岁以上的老年耳蜗内锌的含量明显降低,影响耳蜗的功能而导致听力减退。天天应多吃含锌丰富的食物如,鱼、牛肉、鸡肉、鸡蛋、各种海产品、苹果、橘子、核桃、黄瓜、西红柿、白菜、萝卜等。
     
      3.常吃有活血作用的食物
     
      活血化瘀能扩张血管,改善血液黏稠度,有利于保持耳部小血管的正常微循环。可常食用黑木耳、韭菜、红葡萄酒、黄酒等。
     
      4.养成喝牛奶的习惯
     
      牛奶中几乎含所有已知的维生素,以维生素A、维生素D、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素E和胡萝卜素。
     
    耳聋不是小事

      不适宜吃的食物:
     
      要减少脂肪的摄入
     
      大量摄入脂类食物,会使血脂增高,血液黏稠度增大,引起动脉硬化。内耳对供血障碍最敏感,出现血液循环障碍时,会导致听神经营养缺乏,从而产生耳聋。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。中年人每日脂肪总摄入量应控制在大约40克,应少吃各种动物内脏、肥肉、奶油、蛋黄、鱼子酱、油炸食物等富含脂类的食物。
     
      由于很多患者对疾病知识了解不够全面,发一病早期不重视,导致病情加重,给治疗增加难度,患者也将会受到比较加多的痛苦。所以,任何疾病都应当做到早发现、早预防、早治疗。如您有疑问,可拨打我院热线:400-088-5191在线咨询会为您提供专业的诊疗意见和就医指导。